说说我的基础情况吧，未婚未育一直喜欢大胸，从小就喜欢大胸。

现在是术后第六天，选的曼托305高凸，术前B，有一定基础，术后D至D+，我自己要求做下皱壁切口。

术后插引流管三天，总共引流300ml，没有止痛泵。

自己挺过来的，目前还没拆线。因为有两年锻炼史恢复的比较快。整体对于这项手术了解了两年多，了解了无数细节才去做决定。

术前细节：术前基本就是身体各项检查心肺功能，血液尿液，然后没有问题就缴费，记得早点定时间定假体，可以在缴费前就定，假体真的建议提前订，因为我的型号比较特殊差一点没有货，术前一晚要空腹。

我是当天早上自己打车去医院的，这种全麻大手术建议大家上午做，因为上午人的阳气最足。我9:00进手术室，12点一刻出来，术后要平躺吸氧六个小时不能说话不能吃饭，喝水，六个小时没问题，就可以回病房了。

回到病房之后，真正的挑战就开始了，首先你要试着起床。尿尿/喝水之类的，我当时找了一个陪护阿姨，这个真的太重要了第一天一定要有人陪。我最难受的是第一个晚上，基本没怎么睡，因为平时不按时吃饭，胃不好，对麻药反应非常大，吐了一晚上。其实吐还好，只不过吐的时候胸部会发力，当时真是痛死。当天喝了点汤，但是全吐了，所以建议手术当天不要吃东西，渴了喝水就行，一定要喝热水，多排尿，把麻药代谢掉，别喝冷的，这个时候冷水一定会让你吐。

我记得，我是从10:00多开始吐，一直吐到凌晨5:00多，最后一次吐完之后，整个人突然感觉好了，除了胸部疼痛没有恶心的感觉了。

这期间还有一个让我记忆深刻的事情，就是我第一次从平躺到起床，因为躺了十个小时接近，所以术后第一次起身，第一次起床，我认为应该是最疼的。能够明显的感觉到假体从两边往下坠了一下。我是一个痛感，很不明显的人，当时整整缓了5分钟。不敢动

第二天可以正常吃喝了，但是没有什么胃口，我自己带了代餐营养粉。，这个还是起到了效果的，因为我是下皱壁切口a，除了当天很痛，后面真的还好。

第三天早上开始喝黑咖啡，帮助排便和消肿。

还有一个细节就是:我发现坐着要比躺着舒服，可能因为我的假体相对比较大，所以平躺的时候感觉压着往两边掉特别疼，前四个晚上我都是睡两个小时起来坐10分钟，然后躺下接着睡。因为不能侧躺对于后背的肌肉压迫特别大，所以每次起来我会做几组深呼吸，慢慢地深呼吸，让自己的后背慢慢挺直，去放松一下背部肌肉。白天的时候我也有做这个动作，帮助还是非常大的。

到了第三天，我就可以自己躺下了，我躺下的时候手会抓着裤子大腿会弯曲，手抓紧，吸一口气，吐气的时候大腿核心发力，不让胸部发力，让腿带着身体躺下。

第四天，我用同样的方法可以自己起床了(起身)，但是还是无法恢复手肘支撑a这样的动作，且大动作依旧做不了。(比如手举过头)

第五天刚换完药就出院了，实在待不下去了。

因为全麻，我还顺便做了面部黄金微雕Q，但是脸上恢复得非常慢，肿的厉害，就不放图了。

术后插引流管

术后还是遇到不少恢复的问题，经常都在术前进的这个交流群问姐妹们，还是很有帮助的，如果你也想做看到了这篇分享，也可以进来多问问经验再做吧~~这么大手术就怕选错医生，我在群里还是看到过好几个修复的姐妹呢~（进群+djzxxn 让小姐姐拉哦~）

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